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Verdure grigliate marinate alla menta
  • Preparazione15 min
  • Cottura25 min
  • Dosi4 persone
  • DifficoltàFacile
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Melanzane, zucchine e peperoni grigliati e marinati con olio extravergine, menta fresca e aglio: un contorno estivo che migliora con il riposo.

Ingredienti

  • 1 melanzana
  • 2 zucchine
  • 2 peperoni (uno rosso e uno giallo)
  • 1 spicchio d'aglio
  • Un mazzetto di menta fresca
  • Sale
  • Olio extravergine di oliva q.b.

Preparazione

  1. Lava le verdure. Taglia melanzana e zucchine a fette di circa mezzo centimetro e i peperoni a falde.
  2. Scalda bene una piastra o una griglia e cuoci le verdure poche alla volta, girandole a metà cottura, finché sono morbide e leggermente abbrustolite.
  3. Prepara la marinatura con olio extravergine, l'aglio a fettine, le foglie di menta spezzettate e un pizzico di sale.
  4. Disponi le verdure a strati in un piatto da portata, condendo ogni strato con la marinatura.
  5. Copri e lascia insaporire almeno 30 minuti prima di servire.

Il consiglio

Preparate qualche ora prima sono ancora più buone. Si conservano in frigorifero per un paio di giorni, ben coperte d'olio.

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